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Mes services
Nutrithérapie
Somnopédagogie
Auriculothérapie
Soins de détente et d'apaisement
Alimentaire
Angoisse, anxiété et stress
Alimentaire
L'accompagnement personnalisées est votre meilleur allié et ce, que ce soit pour une situation particulière spécifique, pour avoir un meilleur sommeil, aider une douleur quelconque, pour le désir d’apprendre
ou pour avoir l'envie de retrouver une meilleure vitalité
et un mieux-être au quotidien.
Je travaille la nutrition en
combinaison avec un soin,
ainsi votre besoin et objectif seront optimisés.
Sommeil
Angoisse, anxiété et stress
Alimentaire
Le corps se regénère la nuit.
Une bonne nuit de sommeil aide à la concentration, à avoir davantage de la patience, à avoir un bon niveau de vigilance
et à être dynamique dans vos activités quotidiennes.
De plus, le sommeil agit en prévention au niveau de certaines maladies, de la gestion du poids et du stress.
Les bonnes nuits de sommeil sont donc essentielles afin de maintenir votre santé physique, mental et cognitive adéquatement.
Laissez moi vous aider à retrouver cet élément qui est si importante pour favoriser votre santé.
Angoisse, anxiété et stress
Angoisse, anxiété et stress
Angoisse, anxiété et stress
Vous accompagner dans les hauts et les bas de la vie qui ne sont pas toujours facile à vivre,
il est normal d’avoir des moments plus difficiles et du brouillard mental.
Des agitations mentales et des malaises se créent, la respiration devient courte et saccadée, votre niveau de vigilance, d'énergie
et de sommeil diminuent, causant ainsi des émotions instables, des maux de tête récurrents, des migraines, de l’impatience
ou autres.
Prendre du temps pour vous, est vital.
Douleurs et articulations
Fatigue mentale, physique et manque d'énergie
Angoisse, anxiété et stress
Soulager vos douleurs chroniques quelconques et/ou articulaires qui pourraient être reliées à de l'inflammation, du rhumatisme ou autre.
Les diverses tensions accumulées qui peuvent aussi devenir inconfortables, seront optimisés.
Grandir en santé
Fatigue mentale, physique et manque d'énergie
Fatigue mentale, physique et manque d'énergie
Grandir en santé, grandir en équilibre.
Facile à dire ...
Comme tout est inter relié,
prendre soin de votre santé est vital.
Dès l'enfance,
des épreuves de toutes sortes chargent notre organisme et des inconforts surviennent à l'âge adulte.
Fatigue mentale, physique et manque d'énergie
Fatigue mentale, physique et manque d'énergie
Fatigue mentale, physique et manque d'énergie
La fatigue dans le corps et l’esprit
s'accumule facilement et rapidement.
Ce qui peut amener certains inconforts.
Par le biais de certains soins de détente et de recommandations alimentaires, votre confort et votre vitalité seront renouvelés.